養身保健
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  生氣的實質意義是“用別人的過錯懲罰自己”,是人類最愚笨的一種行為。生氣就是當一個人認為某種事物或現象違背了他內心的準則或信念時產生的一種情緒體驗。...
05-28
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  如果把人生比作天上的星星,一種如同遙遠的恒星,安靜地掛在空中,持久的閃爍著微弱的光亮一種好像流星,只有剎那間劃過夜空的燦爛。  恒星和流星也都很美...
08-27
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  命運永遠都不會平等  常常有人說:“命運對于每個人來說,都是公平的。”其實不然,生活中,有些生下來就好命的人多若牛毛,命運多舛的人也比比皆是。  ...
08-27
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怎么看蔬菜的營養價值高低?一招教會你!我們體內所需要的許多營養均來源于蔬菜。一個成年人每天攝入200-500克蔬菜才能滿足機體的需求。在生活中。人們往...
04-05
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辦公室里嘴閑鬧得慌,給你推薦幾款小零食水果健康有益,好處是防癌,減慢老化,控制血壓,對肥胖人士來說,水果更是標準高纖維,低脂肪的的健康小食。香港人大多...
04-01
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煮粥不得勁?學會6招你比專業廚師還牛!1、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處:① 熬起粥來節省時間;② 攪動時會順著一個方...
03-31
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經常吃快餐?教你怎么做到營養不缺失在外就餐最大的缺點就是營養不均衡,易攝取米飯、面條、面包等谷類食品,雖想積極攝取優質蛋白質和蔬菜,但財力有限。雖說不...
03-30
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做個健康的素食者營養學專家一直在強調:盡量吃植物性食物,少吃動物性食物,尤其要少吃高脂肪含量的食品,才是健康的飲食方式。在喧囂的都市生活中,“青菜蘿卜...
03-29
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還在為自己吃東西吸收不了著急嗎?學會這10招不用愁!目前很多人都開始注意飲食中的營養,甚至細算食物中的營養含量。不過,即使這些都已經做的很好,大多數人...
03-28
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晚飯吃這些?減壽10年,不看后悔導語:很多人忙了一天今后,總喜好凌晨大吃大喝,卻不知,有些食品會加重你的腸胃包袱,影響睡眠,甚至引發疾病。下面給大家盤...
03-26
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不能跟牛肉分配的九種食物導語:牛肉具有補脾胃、益氣血、強筋骨、化痰息風的成效。可是很多人在吃牛肉時,同食一些生姜、韭菜等。正本,這么的吃法很不科學。吃...
03-25
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嗓子不舒服,你可以吃這些生果導語:上火、感冒、炎癥影響等,這些都有可能會致使嗓子疼等體現的出現,尤其是在這個乍暖還寒的春季,嗓子疼的體現更加的一再。假...
03-24
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口腔潰瘍?你應該吃這些導語:口腔潰瘍是一種常見的疾病,多是心脾積熱、陰虛火旺引起的。許多人的飲食習慣偏好重口味,特別是燒烤和油炸類的食物最容易上火。對...
03-23
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春季吃魚好時節推薦五種必吃的魚導語:春天正是吃魚的最好時節,因為春季魚兒臨近產卵期,體內積蓄了更多的營養。此時的魚,身體肥碩而堅實,其體內各種氨基酸含...
03-22
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吃紅棗必知六大禁忌導語:紅棗作為進補的佳品,不僅具有養生補血的功效,也是許多女性進補的食物。而紅棗的吃法也有大講究,不少人選擇單吃生紅棗進行補血,但這...
03-21
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五種健腦食物春季補腦就是現在導語:春季陽光明媚,暖暖的。但是有時還是有點不適應,特別是容易犯困。偶爾感覺自己的過度用腦,有點疲憊的感覺,尤其是上班族,...
03-20
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關于芒果你不得不愛的4個理由導語:芒果是大家常見的水果,因為其香甜的味道而被人們所喜愛,春天正是大家吃芒果的季節,但是你知道吃芒果的好處嗎?小小的芒果...
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別圖省事這些蔬菜一定要煮熟再吃導語:蔬菜作為我們日常餐桌上最常見的食物之一,有些蔬菜是需要必須煮熟才能夠吃的,如果有時候趕時間或者其他的情況沒用把這些...
03-18
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4種食物不要和雞蛋一起吃導語:雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,還有許多不能和雞蛋一起吃的食物,下面我們來一起看一下,...
03-17
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頭發去屑止癢常吃7種食物導語:都說藥補不如食補,治療頭皮屑也一樣,在日常飲食中,多攝取含維生素B的食物以及堿性食物,通過平衡體內滯留的對頭部皮膚有害的...
03-15
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近視眼?你應該這樣吃導語:如果近視的人數是越來越多,患者經常是看不清東西,嚴重的會近視和眼盲是一樣的。那么我們應該如何預防近視眼呢?近視眼吃什么好呢?...
03-14
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細數5種不能帶皮吃的蔬果導語:有些人說蔬果皮農藥太多,吃了會致命也有的人說營養都在皮里,蔬果要帶皮吃那么,蔬果到底要不要帶皮吃呢?下面為您盤點5種不能...
03-13
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這幾種水果熱著吃效果更好導語:水果的吃法有很多,生吃和熱吃是最主要的吃法,幾乎所有水果都可以生吃,但是并不是所有水果都適合熱吃的,下面給大家總結了幾種...
03-12
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蔬菜界的雙胞胎你都吃過嗎?導語:在平常生活中我們會發現有許多毫無血緣關系不相干的人會長的跟雙胞胎一樣像,仿佛是世界上的另一個我。在蔬菜界也有很多相似的...
03-11
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五款當家菜控制糖尿病導語:隨著人們生活水平的提高,人們所吃的食物越來越多樣化。這也導致了許多人出現了一些疾病,其中糖尿病就是常見病和多發病,這給許多人...
03-10
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【果蔬火腿臘肉蝦仁披薩】家里常備營養美食“披薩盤買了好久了,孩子要吃披薩,第一次動手做,料很足吃著很過癮,披薩醬做的也很成功,兩個披薩瞬間滅掉!”主料...
03-05
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  圖為在中國金梨之鄉隰州小西天蓮花廣場,有一支民間中老年歌舞、秧歌表演隊,每天下午為百姓和游客表演,為炎熱的盛夏帶來了歡樂,圖為退休職工杜建紅,張全...
山西隰州廣場文體活動之四山西隰州廣場文體活動之四山西隰州廣場文體活動之四
08-06
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隰縣廣場文體活動之三(工會專輯)紀念抗戰七十周年慶賀建黨九十四周年  由隰縣總工會精心組織的2015職工籃球賽于七月22日在隰州奧體中心拉開序幕,參加...
隰縣廣場文體活動之三(工會專輯)隰縣廣場文體活動之三(工會專輯)隰縣廣場文體活動之三(工會專輯)
08-06
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  隰縣太極拳協會參加“2015年臨汾市第四屆運動會太極拳比賽”集體和個人展示喜報,團體比賽獲得銀獎,個人比賽獲得6個銀獎和4個銅獎,取得了可喜的成績...
弘揚太極文化,展示太極風采
07-27
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(作者:退休干部王俊杰正在創作詩文)沁園春贊小西天新景文圖/王俊杰中國隰州,西天勝景,又添新貌。看蓮花廣場,靚麗風采,聚景集雅,十分壯觀。一帶石壁,嵯...
沁園春   贊小西天新景沁園春   贊小西天新景沁園春   贊小西天新景

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